掌握正確的座椅調(diào)整技巧至關(guān)重要：

調(diào)整順序與意義：在科目二和科目三考試中，上車后的首要操作順序是調(diào)整座椅、后視鏡和安全帶，不得顛倒。調(diào)整座椅是上車后需優(yōu)先完成的關(guān)鍵步驟，因為先調(diào)整后視鏡再調(diào)整座椅，之前的調(diào)整就失去了意義。因此，必須牢記這三個步驟的順序，以確?？荚図樌M(jìn)行。

座椅高度調(diào)整：座椅高度需調(diào)節(jié)至能清晰看到儀表盤和前方道路情況。對于身材較矮的學(xué)員，可以添加座墊來獲得合適的視角，確保視野清晰無阻礙。

座椅位置調(diào)整：座位下方的按鈕用于調(diào)節(jié)座椅的遠(yuǎn)近。輕輕拉住調(diào)節(jié)桿，雙腳稍用力，即可輕松前后移動座椅位置，確保正確的腳部位置，以適應(yīng)該位置的操作。

手臂姿勢調(diào)整：雙臂自然伸直，確保手腕能夠輕松搭在方向盤的正上方位置，以確保舒適握持。這樣在駕駛過程中，手腕不會感到疲勞。

腳部位置判斷：將兩腳前腳掌分別置于離合器和剎車踏板上，調(diào)整至膝蓋能微微彎曲的程度。注意，踩下時后腿不必完全伸直，保持適當(dāng)彎曲即可，確保舒適與靈活操作。

靠背傾斜度調(diào)整：通常在座位的左側(cè)進(jìn)行靠背傾斜度調(diào)整，以舒適地放置手腕，使其能夠剛好搭在方向盤的上端為宜。這樣可以確保在駕駛過程中，手腕不會感到疲勞。

坐姿調(diào)整：將臀部盡量向后移動，使背部挺直并緊貼椅背，以保持正確的坐姿，確保舒適駕駛。完成以上步驟后，記得系上安全帶，然后就可以準(zhǔn)備起步了。通過以上詳細(xì)步驟的調(diào)整，可以確保你在考試中發(fā)揮出最佳水平。