調(diào)節(jié)汽車大燈亮度的具體方法如下：

首先，汽車大燈的調(diào)節(jié)通常包括近光燈的左右和高低兩個方向。調(diào)節(jié)時需要從大燈總成的后方找到旋鈕，車主可以使用合適的工具進(jìn)行自行調(diào)整。

接下來，你需要掀開發(fā)動機(jī)蓋，在大燈總成的后方找到調(diào)節(jié)旋鈕。使用相應(yīng)的工具，根據(jù)旋鈕的不同方向進(jìn)行調(diào)節(jié)。在調(diào)節(jié)之前，你需要判斷旋鈕是用于調(diào)節(jié)左右還是上下。

然后，將車輛正對停放在距離墻面約10米的位置，觀察左右燈光的高度。如果需要，可以使用膠帶等標(biāo)識進(jìn)行測量和對比，并進(jìn)行必要的調(diào)節(jié)。

調(diào)節(jié)完大燈的左右水平線后，需要尋找車輛的參照物進(jìn)行對比，距離大約10米左右。如果距離較近，需要調(diào)節(jié)左右水平位置。

調(diào)節(jié)完成后，需要在車內(nèi)和車外分別進(jìn)行觀察，并從對向模擬高度進(jìn)行查看。反復(fù)調(diào)節(jié)，直到達(dá)到適當(dāng)?shù)牧炼葹橹埂?/p>

值得注意的是，遠(yuǎn)光燈通常不需要調(diào)節(jié)。