當需要自己動手更換汽車輪胎時，首先要確保安全：

停車熄火后拉緊手剎制動，然后在車輪前后放置重物以防止車輛滑動。接下來，在車后放置三角警示牌，以提醒其他車輛。使用扳手以對角方式擰松需要更換的輪胎螺絲，以確保螺絲的松動程度均勻。

將千斤頂放置在需要更換輪胎的一側(cè)，并將車輛頂至一定高度。當輪胎稍稍離地時，用套筒扳手將所有螺栓都擰下來。需要注意的是，先拆下方螺栓，最后一顆上方螺栓時，可以用腳頂住輪胎，以防止輪胎在拆卸過程中突然轉(zhuǎn)動。

拆下輪胎后，需要將備用輪胎安裝到車輪上。將備用輪胎的螺栓按照對角方式擰緊，然后將車輛放下，將千斤頂移開。最后，使用扳手將螺栓擰緊至規(guī)定扭矩。

更換汽車輪胎需要一定的技巧和經(jīng)驗，建議在安全的環(huán)境下進行操作。如果不確定自己的操作能力，可以尋求專業(yè)人士的幫助。