當(dāng)開車時已經(jīng)感覺到犯困，可以采取一些物理刺激的方式：

比如開窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入車內(nèi)，能有效刺激大腦，提升清醒度。還可以用冷水洗臉，強(qiáng)烈的冷刺激能迅速趕走困意。此外，適當(dāng)聽一些節(jié)奏強(qiáng)烈、動感十足的音樂，也有助于集中注意力，緩解困意。

食物和飲品也能起到提神的作用。喝一杯咖啡或濃茶是常見的方法，它們含有的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高警覺性。薄荷糖也是不錯的選擇，薄荷的清涼口感和獨特氣味能刺激感官，減輕困意。

如果困意實在難以抵擋，最安全的做法就是找一個安全的地方停車休息?？梢赃x擇服務(wù)區(qū)、停車場等，小憩片刻，讓身體和大腦得到充分的放松，恢復(fù)精力后再繼續(xù)駕駛。

除了應(yīng)對開車時犯困的問題，預(yù)防也至關(guān)重要。保持充足的睡眠是關(guān)鍵，在開車前一天要保證有足夠的睡眠時間，避免熬夜。合理安排行程也很重要，避免長時間連續(xù)駕駛，一般每駕駛2-3小時就應(yīng)停車休息15-20分鐘。

此外，駕駛環(huán)境也會影響困意的產(chǎn)生。保持車內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免溫度過高或過低，有助于減少困意。同時，調(diào)整好座椅和駕駛姿勢，讓自己處于舒適的狀態(tài)，也能提高駕駛的專注度。

通過這些方法，可以有效解決開車時犯困的問題，并預(yù)防犯困情況的發(fā)生，保障駕駛安全。